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ダイエット

2014/08/23 Sat 15:12

お久しぶりです~。
最近まったくシムで遊んでいなくて
雑記ばかりですいません。
いつも来てくださってる方、本当に申し訳ない。
そしてありがとうございます!

今回はこの暑い時期だというのに
食欲が衰えず太ってしまったぽよ~んでですねぇ
ダイエットを始めました。

こちらのおからクッキーでっ。
s-140823_145145.jpg

水分で膨らむ性質のあるおからとマンナン入りをチョイス。
味もいろいろありますが・・・ん~よくわかりませんw

だいたい5枚~8枚でおなかがいっぱいになると書かれてましたが
私の場合満腹中枢がいかれているのかw
10枚くらい食べちゃいますね~。

これを朝食と昼食にして夜は普通に食べています。
まず快便!!食物繊維が豊富なのでこれはいいです。
そしておなかからやせる?そんな感じがします。

まだ始めたばかりですが、まぁこんなことしてますって程度で((ノェ`*)っ))タシタシ

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